Боль можно снять и без помощи таблеток. Специалисты рекомендуют помассировать виски или выпить горячий чай.
Об этом пишет limon.
В холодное время года голова может болеть чаще, чем летом. Спазм может возникать из-за переохлаждения, заявила терапевт Лариса Алексеева.
Прежде всего надо согреться. Наденьте по возможности теплые носки, а если вы дома — опустите ноги в тазик с горячей водой, — передает "Вечерняя Москва" ее слова.
Также голова может болеть из-за того, что человек голоден. Поэтому специалисты рекомендуют следить за режимом: вовремя питаться и ложиться спать.
Снять головную боль иногда можно без таблеток, если выпить теплый чай или съесть цитрусовые. Кроме того, спазм можно устранить, если помассировать виски. Для профилактики головных болей врачи рекомендуют отказаться от курения, снизить потребление алкоголя и физические нагрузки.
Напомним, Астролог назвала три знака зодиака, которые в новом году наверняка встретят "того самого".
Ранее Вести-ua.net писали, Помогут душ и вкусняшка: как избавиться от головной боли без таблеток.
Также Вести-ua.net сообщали, В Житомирской области от атаки беспилотниками пострадали работники УЗ.
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Почему вы можете доверять vesti-ua.net →