Постоянно холодные руки могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем.
В список возможных причин данного синдрома медики включили железо-дефицитную анемию, вегето-сосудистую дистонию, диабет, остеохондроз и другие заболевания, сообщает ladyhealth.com.ua.
Неприятное ощущение из-за холодных рук нередко имеет связь с нарушением кровообращения. Последнее может быть результатом генетической предрасположенности, слабого функционирования отдельных частей тела, постоянных зажимов в мышцах.
У людей с синдромом Рейно или склеродермией холодеют пальцы рук, появляется ощущение покалывания, кожные покровы становятся стянутыми и приобретают белый, иногда синюшный цвет. Это случается из-за стресса, воздействия низкой температуры. После окончания приступа кожа рук становится красной, что сопровождается болью и жаром. Если появились такие симптомы, необходимо проконсультироваться с дерматологом, сделать анализы крови, УЗИ внутренних органов, рентген костей.
Холодные руки часто могут быть связаны с железо-дефицитной анемией. Железо — главный компонент гемоглобина крови, его нехватка становится причиной нарушения обменных процессов в клетках. Нерациональное питание, нарушение всасывания элемента, повышенные кровопотери, бледность кожных покровов, усталость, учащение сердцебиения, головокружение — все это сигнализирует о железо-дефицитной анемии.
Синдром холодных рук встречается у курильщиков; людей, страдающих от вегето-сосудистой дистонии, заболеваний щитовидной железы, диабета, атеросклероза, остеохондроза, болезней артерий. Причинами ощущения холода в конечностях могут быть диеты, недостаток энергии.
Медики рекомендуют заниматься физическими упражнениями для согревания, употреблять больше продуктов, содержащих йод, железо, повышать гемоглобин, разогревать руки с помощью изделий из овечьей шерсти и вести здоровый образ жизни.
Напомним, Россия и Южная Корея провели закрытые переговоры по ядерной программе КНДР, - СМИ.
Ранее Вести-ua.net писали, Почему болит левый бок и что с этим делать.
Также Вести-ua.net сообщали, Оливье по-новому: привычное блюдо можно подать в виде рулета.
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Почему вы можете доверять vesti-ua.net →