Сезон клубники сейчас в самом разгаре и желающих полакомиться этой вкуснейшей ягодой очень много.
Однако врачи призывают не злоупотреблять свежей клубникой, сообщает Голос.
О том, сколько клубники можно съедать ежедневно без вреда для здоровья, рассказала главный внештатный диетолог столичного Департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
По мнению специалиста, в случае отсутствия противопоказаний и иных индивидуальных рекомендаций допустимо съедать в день не более 250-300 граммов клубники.
Стародубова отмечает, что клубника способна действовать на организм человека как аллерген. А посему людям, страдающим аллергией любого рода, желательно отказаться от этой ягоды вообще. Особенно запрещено употреблять клубнику в период обострения аллергических симптомов.
При этом специалисты не отрицают, что клубника является не только вкусной ягодой, но прекрасным средством профилактики опасных заболеваний.
Напомним, Какому знаку зодиака повезет 6 февраля: прогноз астрологов.
Ранее Вести-ua.net писали, Медики рассказали, как правильно выбирать клубнику.
Также Вести-ua.net сообщали, РФ начала строительство АЭС для Венгрии.
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Почему вы можете доверять vesti-ua.net →