Певица Шакира не раз в интервью признавалась, что спорт занимает важную часть ее жизни, и физическими нагрузками она занимается 5-6 раз в неделю, чередуя танцы, бокс и просто упражнения в зале. Разумеется, такой образ жизни позитивно влияет на ее фигуру, ведь сейчас мама двоих детей в потрясающей форме, пишет Знай.
А вот танцы помогают Шакире всегда быть гибкой и пластичной, что она в очередной раз доказала на новом видео, которое появилось на днях в ее блоге. На нем Шакира запечатлена во время разминки, и певица с легкостью садится на шпагат, поворачиваясь в нем в разные стороны. Как оказалось, это даже не основная тренировка, а лишь подготовка к физическим нагрузкам. Впечатляет, не правда ли?
Напомним, Могут ли женщины-медики выезжать за границу 2025 года: ответ юриста.
Ранее Вести-ua.net писали, Минутные упражнения на растяжку, которые спасут вас от боли в спине.
Также Вести-ua.net сообщали, Заставляют голосовать: из фракции "Слуга народа" вышел депутат.
Почему вы можете доверять vesti-ua.net →