10 вещей, от которых нужно избавиться до весны: обновляем свою энергетику

9-02-2019, 14:58 / Автор: Інна Волєва
/
3.6т

Весна — время динамики, движения и перемен. Изменения эти будут проходить не только вокруг нас, но и внутри, на эмоциональном и энергетическом уровне, а значит, пришла пора взбодриться и подготовить организм к весенней перезагрузке, пишет dailyhoro.

За спиной три месяца зимы, дни становятся более теплыми, солнечными, и не удивительно, что в этот период хочется скорее взбодриться и стать активнее — но это получается далеко не всегда. Помешать этому может все что угодно: упадок сил после долгой и изматывающей зимы, серость вокруг, авитаминоз, сезонная депрессия или отсутствие четких целей. Переход из одного периода в другой всегда сопровождается какими-то проблемами в энергетическом или эмоциональном плане. Специалисты собрали для вас 10 вещей, отказ от которых поможет проснуться от зимней спячки, обновить энергетику, осуществить мечты и вдохновиться на новые свершения.

От чего нужно избавиться до весны

Биоэнергетики и парапсихологи составили список из 10 вещей, которые могут помещать начать весну правильно. От них желательно избавиться в первую очередь, причем уже сейчас, начиная с февраля.

1. Токсичные отношения. До весны важно закончить любые отношения с людьми, если они отражаются на вас негативно. Завистники, ненавистники, экс-партнеры и просто негативно настроенные люди не осчастливят вас ни сейчас, ни когда либо еще. Сказав твердое «нет» деструктивным отношениям, вы распрощаетесь с прошлым, а значит, освободите место для нового. Существуют разнообразные методы очистки от накопленного негатива, которые помогут вам отказаться от нежелательного и токсичного общения.

2. Невыполненные обещания. Вспомните о том, что обещали себе в новогоднюю ночь, но так и не исполнили. Кажется, что Новый год только начался, а за спиной уже почти 2 месяца. Настало время перечитать список обещаний и заняться их выполнением. Если верить статистике, то лишь 10 % людей добиваются целей, поставленных в начале года. И дело вовсе не в целеустремленности или самодисциплине, просто эти люди знают, чего они хотят от жизни и как этого достичь. В случае если ваши цели на новый год вам разонравились, ничего не мешает придумать новые и заняться их реализацией в оставшиеся время. Помните, жизнь — это постоянно движение.

3. Старые вещи. Постарайтесь разобрать свой гардероб и избавьтесь от вещей, которые вы ни разу не надевали с прошлого года. Их можно отдать нуждающимся. Выбирая одежду к новому времени года, разберитесь в шкафу и уберите все лишнее: шубы и пуховики отправьте в химчистку, а после уберите верхнюю одежду в вакуумные мешки. Когда освободите шкаф от посторонних вещей, можно смело отправляться по магазинам, чтобы обновить свой гардероб.

4. Привычная обстановка. Эксперты в области биоэнергетики рекомендуют встречать весну в новой обстановке. Не стоит сразу делать серьезную перестановку, ремонт или вообще менять квартиру, достаточно слегка освежить или подретушировать дизайн дома. Поменять местами вещи, постелить новое покрывало, переставить кресло на новое место, купить статуэтку или картину, которая поднимет настроение. Важно также убраться дома, разобрать шкафы от ненужного и без колебаний выбросить все, чем вы не пользуетесь. Это не только позволит очистить энергетику вашего жилища, но и сделает ваше проживание в доме более комфортным и уютным, где можно будет спокойно отдыхать и набираться сил.

5. Лишний вес. Зима — настоящее испытание не только для нашей энергетики и настроения, но и для нашего тела: на него влияет резкая смена температуры, переедание на новогодние праздники, малоподвижный образ жизни, недостаток солнечного света и витаминов. После зимы многие люди набирают лишние килограммы. Февраль — самое подходящее время, чтобы заняться собой и своим телом: купите абонемент в спортзал, посоветуйтесь со специалистом в выборе диеты, начните питаться более полезной и богатой витаминами пищей.

6. Беспочвенные сомнения и страхи. Если вам тяжело самостоятельно справиться с беспокойством, тревогой, навязчивыми мыслями или комплексами, обратитесь за помощью к специалистам. Не забывайте, что большая часть сомнений — беспочвенны и не имеют никаких веских причин. В основном мы просто не верим в себя и боимся неизвестности. Поэтому сделайте первый шаг к борьбе со своими страхами и колебаниями.

7. Вредные привычки. Если вы постоянно опаздываете, начните вставать раньше, учитесь экономить силы и быстро выполнять бытовые дела. Наберитесь мужества и бросьте курить, врать, пить, играть. Перестаньте идти на поводу у вредных привычек, начните бороться с ними ради благополучия.

8. Долги. Постарайтесь до весны рассчитаться со своими долгами или хотя бы не набрать новые. Если представится возможность, погасите кредитные задолженности на несколько месяцев вперед. Для чего? Чтобы избавиться от тревожных мыслей в финансовом плане и от негатива, который всегда сопровождает незавершенные дела.

9. Сожаления. Перестаньте корить себя за упущенные возможности и допущенные ошибки. Невозможно изменить прошлое, зато можно сделать правильные выводы, получить ценный опыт и начать делать то, что для вас важно.

10. Обиды. Никто не идеален, и да, порой нас обижают, но это не значит, что нужно копить обиды и позволять им мешать наслаждаться настоящим. Возьмите и простите своих обидчиков, отцепите их от себя, позвольте себе освободиться от зла, ненависти и негатива.

Напомним, Евросоюз сокращает свою помощь Украине: в NYT назвали причину.

Ранее Вести-ua.net писали, 5 вещей, которые нужно сделать этой весной: советы для Знаков Зодиака.

Также Вести-ua.net сообщали, Наводить "шахеды" россиянам, вероятно, помогают объекты на территории Украины — Сергей "Флеш".

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

17:58
Астероид может врезаться в Луну: ученые просчитывают последствия для Земли
430
17:36
Евросоюз сокращает свою помощь Украине: в NYT назвали причину
422
17:14
Гороскоп на неделю с 28 июля по 2 августа: Львам - решение, Девам - "запара"
1.5т
16:57
Саранча атакует Украину: почему это произошло именно сейчас
429
16:43
В МОК рассказали о возможном допуске россиян на зимнюю Олимпиаду-2026
325
16:19
Рубио назвал потенциального преемника Трампа
423
16:03
Угроза для Покровска реальна, россияне готовятся к штурму города – боец ВСУ
507
15:56
Финансовый гороскоп на неделю с 28 июля по 2 августа
761
15:31
ВСУ замечают изменение российской тактики штурмов в Донецкой области
440
15:09
От 450 до 3 100 гривен: кто получит доплату ко Дню Независимости
1.1т
14:58
КНДР готовит новую помощь РФ в войне против Украины
413
14:41
Лукашенко снова шантажирует Запад нелегалами: в разведке раскрыли детали
663
14:01
Константин Грубич рассказал о сыне Ярославе, который потерял руку на фронте
722
13:56
Столкновения между Таиландом и Камбоджей продолжаются, несмотря на призыв Трампа к перемирию
472
13:33
Любовный гороскоп на неделю с 28 июля по 2 августа
740
13:13
В Турции температура достигла рекордных 50,5 °C
337
12:56
Наводить "шахеды" россиянам, вероятно, помогают объекты на территории Украины — Сергей "Флеш"
1.9т
12:43
Член Альтернативы для Германии несколько месяцев воевал на стороне Украины, его хотят исключить из партии — Welt
526
12:19
Трамп теряет терпение: Рубио о нерезультативном диалоге с Кремлем о войне РФ против Украины
445
12:03
Пехоту и бронетехнику разбили: оккупанты получили "на орехи" возле Белогоровки
753
11:58
В РФ отключат и осушат фонтаны на день ВДВ
777
11:29
Зеленский изменил правила Шевченковской премии: что стоит знать
550
11:11
В шести областях Украины засуха, есть потери урожая — министр экономики
777
10:56
Украинка Бакастова победила титулованного майора армии РФ на ЧМ по фехтованию
393
10:41
Литва поможет купить Patriot для Украины: министр огласила сумму взноса
381
10:18
Ликвидирован командир полка РФ, который штурмовал Харьковскую область
482
10:01
В США на фондовом рынке надувается "экономический пузырь": FT указал на признаки
707
09:56
В РФ после удара БПЛА горит нефтебаза – соцсети
537
09:33
Таиланд и Камбоджа согласились быстро достичь перемирия, - Трамп
418
09:09
В Украину удалось вернуть подростка
450
08:58
Синоптик предупредила о приближении особо жарких дней в Киеве: когда ждать
491
08:36
Деньги притягиваются к ним сами: ТОП-5 знаков с финансовым мышлением бизнесмена
1.3т
08:14
Польша готовится к худшему: Туск предупредил об угрозе со стороны РФ
656
17:58
Орбан: Украине стоит быть "буферным" государством и сотрудничать с ЕС вместо вступления
1.2т
17:36
Китаю не нужна победа России в войне: The Hill про иную цель Пекина
1.2т
17:14
Сорвали планы РФ и набрали в плен россиян: Зеленский сообщил об успехе ВСУ
3.1т
16:57
Группа мужчин напала на автобус ТЦК: мобилизованные бежали
2.9т
16:43
Рейтинг демократов в США упал до самого низкого уровня за последние 35 лет — опрос WSJ
1.2т
Больше новостей