Сквозняк опасен, легче всего простудиться после бассейна, и еще 4 мифа, которые много лет портили нам жизнь. Об этом передает Знай.
Доказано: неправда.
- Простуда может перейти в грипп
"Простуда", как мы в обиходе именуем ОРВИ и грипп вызываются разными вирусами. Так что чем заразились — тем и болеем. Отличить на начальном этапе заболевания их довольно сложно, поэтому мы часто слышим "простуда перешла в грипп". На самом деле это с самого начала был грипп.
- Лучше переболеть на ногах
Не менее популярна версия о том, что стоит улечься в постель, как вирус будет буйствовать неделю, а то и больше, а если не давать организму расслабляться, недомогание пройдет за пару дней. Это опасное заблуждение. На самом деле оптимальный вариант — отсидеться дома 1−2 дня сразу же, как почувствовали недомогание.
- Есть такая болезнь - "продуло"
Никакой силы ветер не может вызывать болезнь. Если вы чувствуете недомогание - значит, вы где-то подцепили вирус, и именно сейчас он активизировался. Единственный внешний фактор, который в данном случае справедлив — это длительное переохлаждение.
- Если выйти на улицу зимой с недосушенными волосами - заболеете
Вся Великобритания — опровержение этого мифа. Там считается совершенно нормальным выйти из бассейна, накинуть куртку и пойти домой. При -5, например. У девчонок так и вовсе сосульки получаются настоящие. И ничего. Если голова в шапке, висящий снаружи хвост может замерзать сколько угодно: здоровью это не вредит.
- Прививка от гриппа может вызвать грипп
Это невозможно технически. В самой вакцине не содержится вирус гриппа. Так что истории о том, как человек сваливался с гриппом сразу после прививки, можно назвать совпадениями.
- Заболел - пей больше молока
Лактоза во время болезни - зло. Ну, вообще она в принципе не очень полезна, но в дни болезни - особенно. При респираторных заболеваниях молоко может оказать даже негативный эффект: оно сгущает мокроту и затрудняет ее отхождение.