Педиатр рассказал, как спастись от гриппа

11-02-2018, 21:59 / Автор: Влад Максімов
/
1.4т

Ни в одном регионе Украины на сегодня эпидемиологический порог не превышен.

Эксперты отмечают, что даже в Днепре, где порог был перейден в декабре 2017 года (показатель колебался в течение месяца, в среднем он был на уровне 5%), с января 2018 года уровень заболеваемости падает.

Наименьшее число заболевших с конца 2017 года по сегодня стабильно регистрируется в западных областях — Закарпатской и Тернопольской (в среднем в неделю — 385 человек на 100 тысяч населения). Лидер по заболеваемости также не меняется уже которую неделю — это Киевская область (каждые 7 дней — порядка 647 человек на 100 тысяч населения).

Таким образом, риск заболеть гриппом есть, и меры профилактики заболевания по-прежнему актуальны. О трех главных рассказала Вероника Князева, практикующий семейный врач и педиатр.

Во-первых, принимайте таблетированный витамин С в дозе: дети после 5 лет — 50 мг/день, после 14 лет и взрослые — 100 мг/день. Организм ребенка до 5 лет наполняйте аскорбиновой кислотой из продуктов. Дело в том, что без ее участия невозможна выработка интерферонов — иммунных факторов, которые первыми встречают вирус гриппа.

Во-вторых, 4—6 раз в день брызгайте в нос раствор морской соли. Он обеспечит стабильную увлажненность носа: только на "мокрых" слизистых возможна выработка местного иммунитета.

В-третьих, высыпайтесь: только во время полноценного сна вырабатываются такие важные гормоны для иммунитета, как мелатонин и соматотропин.

Напомним, Офшоры Лукашенко попали под удар дронов ВСУ.

Ранее Вести-ua.net писали, Грипп в Украине: что за штамм ходит по стране и ждать ли эпидемию.

Также Вести-ua.net сообщали, Прорыв под Очеретино: оккупанти захватили еще одно село.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

10:18
Хватит ли Украине денег на пенсии и субсидии в этом году: ответ Шмыгаля
83
10:01
Тонко чувствуют других: три самых главных психолога по знаку Зодиака
202
09:56
Россия украла у ВСУ технологию поражения целей, - Bild
191
09:31
"Бесплатный концерт Кобзона": хакеры взломали российский билетный сервис
196
09:09
Ситуация на фронте сложная, с тенденцией к обострению, - Сырский
253
08:58
Офшоры Лукашенко попали под удар дронов ВСУ
660
08:36
Взорваны самолеты и модули для КАБов: новые подробности удара по авиабазе в Краснодарском крае РФ
856
08:14
Фальшивые доллары подсовывают даже в обменниках: что нужно проверить обязательно
399
17:58
Будет тепло, но с дождями: прогноз на 28 апреля
540
17:36
На Москву обрушился ливень: столица РФ уходит под воду
1.1т
17:14
Стоматолог "нечаянно" вкрутил зубной имплантат в мозг пациента
807
16:57
Пенсии с 1 мая пересчитают автоматически: кого коснется повышение
2.3т
16:43
Российская ракета упала в 15 км от польской границы, - Туск
518
16:19
Сколько ATACMS нужно для подавления ПВО в Крыму: ответ эксперта
16:03
Польша готовит новые правила для украинцев с просроченными документами: что известно
666
15:56
Биг-Бен остановился, по Лондону промчались окровавленные лошади: британцы говорят о дурном знаке
4.8т
15:31
Зачем Путину небольшой город на вершине холма: в NYT рассказали о значимости Часова Яра
1.1т
15:09
"Ничто не может спасти", - украинские дроны "Баба Яга" наводят ужас на оккупантов
792
14:58
Помощь США состоит из двух частей: у Зеленского раскрыли детали
620
14:41
Противник запустил ракеты по запутанному маршруту: в сети показали карту ночной атаки РФ
634
14:18
Победы и знакомства: таро-прогноз счастливых событий в мае для всех знаков
1.3т
14:01
Какую пенсию насчитают, если ваша зарплата - 10 тысяч гривен
1.6т
13:56
Прорыв под Очеретино: оккупанти захватили еще одно село
1.1т
13:31
Хуситы ударили ракетами по российскому танкеру, который вез нефть в Индию
863
13:13
Оккупанты могут обойти Часов Яр: в ISW раскрыли серьезные угрозы на фронте
629
12:57
В мае страсть застанет врасплох чуть не половину Зодиаков
1.2т
12:43
Дома разрушены, на железной дороге коллапс: мощные торнадо натворили бед в США
734
12:19
Кто может получить отсрочку с 1 мая: правила нового закона
1.2т
12:03
Пасхальная корзина-2024: какие продукты удивят ценой
492
11:58
Тарифы, субсидии и пенсии: что ждет украинцев с 1 мая
638
11:29
Польша из-за ракетной атаки России дважды за ночь поднимала свои самолеты
601
11:11
"Евровидение-2024: букмекеры обновили место Украины в рейтинге
1.4т
10:56
Грязь отстанет сама: лайфхак борьбы за чистоту микроволновки
541
10:41
В госдуме вновь хотят “защитить” коренных жителей Мариуполя: подробности
1.2т
10:18
РФ научилась бороться с Abrams, - Telegraph
601
10:01
Мирное соглашение с Россией 2022 года: опубликован текст
874
09:56
Сколько стоит отдохнуть в Карпатах: цены в отелях сейчас
1.5т
09:31
Без дождей и гроз: прогноз погоды на 27 апреля
416
Больше новостей