Правила выживания в гололед: что нужно делать

29-11-2017, 15:24 / Автор: Ілько Северин
/
Как уберечь себя от возможных травм
1.5т

Пока коммунальные службы в очередной раз оказались не готовы к гололеду, украинцы могут попытаться себя уберечь от возможных травм.

Politeka собрала простые, но эффективные способы борьбы с падениями на скользких улицах, дабы уберечь своих читателей, передает politeka.net.

Во-первых, нужно запастись пластырем. Он спасает не только от мозолей, но и от синяков и переломов. Главное — правильно применять. Клеить пластырь нужно не «внутрь» обуви, а использовать для «наружного применения» на подошве ботинок.
Так, ваши шансы добраться до дома целыми и невредимыми значительно возрастут. Запасаться лучше не бактерицидным пластырем в индивидуальных упаковках, а тканевым в рулончиках.

Попробуйте скопировать «походку пингвина». Для тех, кто часто ездит в метро в «час пик», задача не представляет сложности. Передвигайтесь, как в очереди к элеватору: медленно, переступая с ноги на ногу и ставя всю подошву на асфальт. Ни в коем случае не нужно перекатываться с пятки на носок.

Идеальная обувь для походов по льду — на плоской и нескользкой подошве. Вопреки мнению о том, что лучше выбирать только обувь на «плоском ходу», мы из опыта уяснили: обувь на устойчивом каблуке удобнее, чем ботинки без каблука, но скользящие. Так что не спешите смеяться над «модницами на шпильках». Они как раз будут поустойчивее мужчин, обутых «для поездки в авто от офиса и до дома».

Все, что скользит, стоит отнести на профилактику в ближайшую мастерскую, где на обувь поставят резиновые накладки. Не волнуйтесь, внешний вид ботинок хороший мастер не испортит.

Также советуем сходить на каток, и даже потратиться на занятие с тренером. Главное, что вам нужно усвоить — как правильно падать. Именно этой теме посвящаются первые уроки фигурного катания. Мастером спорта вы, возможно, не станете, зато здоровье сбережете.

Напомним, В РФ по указанию властей начали ограничивать работу Telegram.

Ранее Вести-ua.net писали, Как избавиться от неприятного запаха в обуви.

Также Вести-ua.net сообщали, В РФ по указанию властей начали ограничивать работу Telegram.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

14:50
Представитель ТЦК не смог внятно объяснить, почему военные прячут лица при "оповещении"
127
14:31
Скачок курса в банках, евро уже перешагнуло психологическую отметку
166
14:12
Удар РФ по Херсону: повреждены 12 троллейбусов
163
13:53
В Киев пришло потепление, однако такая погода продлится недолго
243
13:34
В США заметили новые признаки ослабления американской экономики, доллар стремительно теряет позиции
211
13:15
Кит Келлог выступил с резким заявлением по вопросу территорий Донбасса
666
12:56
Выборы и референдум в мае: в Раде и Минобороны отреагировали на инсайд FT
265
12:56
Реально воюет 20-30%: военный эксперт прокомментировал инициативу МО об аудите в Силах обороны
614
12:37
Гороскоп на 11 февраля по картам таро: кого сегодня ждут радостные новости
387
12:18
Курс валют снова изменился: сколько стоят доллар и евро в среду
280
11:59
Кремль может прибегнуть к захвату части территории, - глава Минобороны Норвегии
290
11:40
В Европарламенте призвали остановить "холодомор" в Украине
350
11:21
В Канаде произошла массовая стрельба в школе, погибли 9 человек
302
11:02
Германия готовится к большой войне: Берлин переходит к подготовке армии и тыла
361
10:43
Какому знаку зодиака повезет 11 февраля: прогноз астрологов
469
10:24
Рада приняла закон о принудительной эвакуации детей из зон боевых действий
346
10:05
РФ нацелена на захват трех важных городов в Украине в ближайшие месяцы, - NYT
945
09:46
В Украине постепенно начинается потепление: в части регионов прогнозируют мокрый снег
292
09:27
Гороскоп на 11 февраля: прогноз для всех знаков зодиака
580
09:08
Зеленский планирует провести выборы президента и референдум в один день, - FT
432
08:57
Тарифы на воду и водоотведение будут рассчитываться по-новому: Рада приняла закон
504
08:34
Рубио посетит Венгрию накануне важных для Орбана парламентских выборов
440
08:13
Может ли Россия напасть на НАТО в 2026 году: данные эстонской разведки
439
07:58
РФ стянула 150 тысяч живой силы: морпехи раскрыли тактику врага в Мирнограде
719
07:36
Путин не пойдет на мир: жесткая оценка ситуации от бывшего директора ЦРУ
672
07:14
Воюют, как в 2022-м: эксперт оценил, как отключение Starlink ударило по связи у россиян
470
22:57
Как избавиться от плесени в доме: 5 растений, поглощающих лишнюю влагу в доме
624
22:43
В Украину идет долгожданное потепление:и прогноз на 10 февраля
439
22:19
Россияне просочились в одно из сел по замерзшему Северскому Донце
500
22:03
Франция и Россия возобновили контакты на техническом уровне, - Макрон
489
21:58
Оккупанты шантажируют семьи пленных ради достпа к Starlink
500
21:33
У американской горнолыжницы сломалась золотая медаль Олимпиады-2026
588
21:14
В Луцке горсовет накупил 100 аромасвечей за 55 тыс. грн: подробности
531
20:56
Лукашенко объявил о запуске производства снарядов для артиллерии и "Градов"
642
20:41
Папа Римский отправил Украине грузовики с генераторами, лекарствами и продовольствием
615
20:18
Из плена вернулся военный , которого "похоронили" в 2022-м: от родных требуют вернуть государству 15 млн
668
20:01
Бои в Покровске: в ДШВ рассказали, как РФ пытается развивать дальнейшее наступление на город
553
19:55
В Киеве почти 1400 жилых домов остаются без тепла, – Кличко
537
Больше новостей