Погода в Украине: чего ждать до конца лета

Как уберечь здоровье во время жары
Вчера, 11:02 / Автор: Ілько Северин
/
889

Европейская жара, уже повлекшая тысячи смертей в странах ЕС, добралась и до Украины, принеся с собой аномально высокие температуры. Украинские синоптики прогнозируют, что июль 2025 будет преимущественно сухим и жарким, что требует от граждан особого внимания к своему самочувствию и соблюдения правил безопасности.

Прогноз погоды в Украине: чего ждать до конца лета

Июль традиционно самый теплый месяц года в Украине, который может приносить как периоды неустойчивой погоды с грозами и ливнями, так и жаркие и засушливые дни. По данным «Укргидрометцентра», средняя месячная температура воздуха в июле обычно составляет 19-24,8°C, а абсолютный зафиксированный максимум достигал 33,4-39,6°C, а местами на юге и востоке до 40-41,6°C.

Однако, как сообщила кандидат географических наук Вера Балабух, заведующая отделом прикладной метеорологии и климатологии Украинского гидрометеорологического института ГСЧС и НАН Украины, нынешнее лето ожидается на несколько градусов теплее нормы.

«Такие расчеты требуют много ресурсов, потому что нужно иметь информацию о состоянии Мирового океана, состоянии атмосферы во всей толщине, как они будут меняться, какие процессы будут превалировать», — пояснила эксперт.

По ее данным, такие возможности имеют только мировые прогностические центры, данными которых и пользуется Украина.

«Последние расчеты показывают, что лето у нас будет теплым, средняя температура ожидается выше на 1-2 градуса нормы. Сезон будет более засушливым, особенно июль и август», — сообщила Балабух.

Укргидрометцентр прогнозирует, что средняя месячная температура в июле 2025 года составит 21,6–26,0°C (в Карпатах 17–19°C тепла), что на 2,0–2,5°C выше нормы. Месячное количество осадков ожидается меньше нормы: 25–73 мм, в Карпатах и на Прикарпатье местами 84–109 мм, что составляет лишь 64–79% от нормы и указывает на более засушливый период.

Как уберечь здоровье во время жары: рекомендации экспертов

Чтобы минимизировать риски для здоровья при аномально высоких температурах, Центр общественного здоровья (ЦОС) предоставляет ряд важных рекомендаций. Среди них — избегать длительного пребывания на солнце, особенно в самые жаркие часы с 10:00 до 16:00, носить легкую одежду из натуральных тканей светлого цвета и обязательно головной убор.

Министерство здравоохранения (МОЗ) Украины также отмечает важность достаточного потребления жидкости. Рекомендуется пить много воды, избегать сладких газированных напитков и алкоголя. Легкая еда, частые прохладные души и ограничение физических нагрузок также помогут улучшить самочувствие в жаркую погоду.

Особое внимание следует уделить людям с хроническими заболеваниями, детям и пожилым людям, наиболее уязвимыми к тепловому удару. В жару может обостряться мигрень и другие виды головных болей, вызванные изменением погоды. В таком случае, помимо общих рекомендаций, важно обеспечить покой, полумрак, прохладу и прием обезболивающих при необходимости. В случае ухудшения самочувствия, головокружения, тошноты или других симптомов теплового удара необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Что делать при перегревании: рекомендации Минздрава

При перегреве главное правило — немедленно переместиться в прохладное помещение.

Среди тепловых травм различают:

  • Тепловые судороги: болезненное сокращение мышц. Что делать: Переместите человека в прохладное место, дайте выпить прохладной воды, посоветуйте не двигаться, пока судороги не пройдут. Вызовите экстренную медицинскую помощь по номеру 103, если судороги не проходят дольше 1 часа, или у человека проблемы с сердцем, или он соблюдает диету с низким содержанием соли.
  • Тепловое переутомление: нормальная или повышенная температура тела, прохладная, влажная, бледная или покрасневшая кожа, головная боль, тошнота, головокружение или слабость. Что делать: Перейдите в холодное помещение, снимите одежду, охладите пострадавшего (компрессы со смоченной в воде тканью), давайте пить холодную воду маленькими глотками. Звоните 103, если есть рвота, симптомы длятся дольше 1 часа или ухудшаются.
  • Тепловой удар: высокая температура тела, иногда достигает 41 С, красная, горячая сухая кожа, раздражительность, потеря сознания, учащенное поверхностное дыхание. Что делать: Немедленно звоните по телефону 103. Пока ждете медицинской помощи, перейдите в прохладное помещение, снимите одежду, охладите пострадавшего. Помогут холодная вана или компрессы со смоченной в воде тканью.

Напомним, "Шахеды" станут управляемыми: Флеш о новой российской опасности.

Ранее Вести-ua.net писали, Від ГКЧП до АТО: етапи російської агресії.

Также Вести-ua.net сообщали, Гороскоп на 23 июля: прогноз для всех знаков зодиака.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

13:33
Прорыв в военной инженерии: Турция показала первую гиперзвуковую ракету собственного производства
128
13:14
Третий раунд переговоров в Стамбуле: главные темы и ожидания сторон
194
12:55
Обменники выставили новые курсы валют: сколько стоит евро
200
12:36
Зеленский подписал "ликвидацию" НАБУ и САП: нардепы попытаются блокировать закон
249
12:17
Аналитик назвал причину, почему Украина не может разбомбить завод "Шахедов" в РФ
385
11:58
Зеленский утвердил состав делегации для очередного раунда переговоров с РФ в Стамбуле
246
11:39
Какому знаку зодиака повезет 23 июля: прогноз астрологов
375
11:20
Мораторий на проверки: что говорит об этой инициативе бизнес
245
11:01
Дочь Келлога прокомментировала принятие закона по НАБУ и САП
456
10:42
Жара не отступает: прогноз погоды на сегодня
242
10:23
Крушение истребителя Mirage-2000: Игнат рассказал, что произошло с самолетом
1.1т
10:04
Трамп обвинил экс-президента в попытке "переворота": Обама нарушил молчание
361
09:45
Ночью Кривой Рог пережил очередную атаку дронов, есть разрушения
328
09:26
Гороскоп на 23 июля: прогноз для всех знаков зодиака
617
09:07
В Киеве мужчина обстрелял авто на ходу из пистолета, его задержали
362
08:58
В Германии назвали главное условие для быстрой передачи Украине двух комплексов Patriot
491
08:34
Нейросеть от создателей ChatGPT поможет изучить вам любой язык
390
08:13
"Шахеды" станут управляемыми: Флеш о новой российской опасности
630
07:58
Польша призвала своих граждан выехать из России
399
07:36
Когда будет Медовый, Яблочный и Ореховый Спас в Украине 2025 года: названы новые даты
750
07:14
В Молдове четыре пророссийские партии объявили об объединении, чтобы «свергнуть действующую власть»
1.1т
22:57
Фьюри назвал единственного боксера, который способен победить Усика
1.4т
22:43
Синоптики спрогнозировали, каким будет 23 июля
452
22:19
Трамп высказался о возможности встречи с Путиным в Китае
530
22:03
Застрелилась сестра принцев Уильяма и Гарри
2.1т
21:58
Россияне пытаются прорваться в Покровск малыми группами
461
21:33
Мобильные ТЦК в Украине: нардеп объяснил, как это будет работать
21:14
В Москве подожгли авто руководителя завода по производству дронов, - СМИ
593
20:56
В Кремле придумали причину, почему Путин не может вести переговоры с Зеленским
2.2т
20:41
Верхушка РФ хочет уговорить Путина остановить войну
1.6т
20:18
Дюбуа опоздал на бой с Усиком: СМИ узнали причину
555
20:01
Лукашенко снова хочет докопаться до нефти
506
19:54
Гороскоп на 23 июля: прогноз для каждого знака зодиака
1.3т
19:35
Трамп перепостил ИИ-видео о "задержании Обамы"
429
19:16
США приняли решение о выходе из ЮНЕСКО, - The New York Post
442
18:57
Новые правила сдачи на права: что изменилось в 2025 году
588
18:38
Этим знакам зодиака суждено влюбиться до конца лета: кто в списке астрологов
1.1т
18:19
В Украине 23 июля испортится погода: каким регионам не повезет больше всего
956
Больше новостей