Как пить и не пьянеть: важные правила-совет от врача

Вопрос, как пить и при этом сохранять достоинство, не пьянея, актуален всегда
14-07-2023, 21:33 / Автор: Оксана Лінська
/
7.9т

Употребление алкоголя - вредная привычка, однако многие украинцы время от времени это делают. Если есть повод, за компанию или просто хотят расслабиться. Поэтому вопрос, как пить и при этом сохранять достоинство, не пьянея, актуален всегда.

Своими советами поделился врач Юрий Габорец в TikTok.

Знайте меру

Врач говорит, что потреблять нужно ответственно, зная свою меру.

Если вы чувствуете, что вам каждый раз нужно все больше алкоголя, стоит остановиться. Ведь когда человек пьет немало, но состояние опьянения не приходит - это один из признаков алкоголизма.

Не мешайте

Нельзя мешать алкоголь, изготовленный из разного сырья. К примеру, зерновой и винный.

"Если водка, виски - это зерно, то коньяк и вина - это виноградный спирт. Их не нужно смешивать во время застолья", - советует доктор Габорец.

Градус нельзя снижать

Если и мешаете алкоголь по крепости (помните, что по типу спирта мешать нельзя), то градус лучше повышать, а не снижать.

Закуска

Медик советует не закусывать чем-нибудь тяжелым - всевозможными "майонезами". В качестве закуски - лучше всего легкие салаты и нежирные сорта мяса.

Запивание

Не запивайте крепкий алкоголь сладкими газированными напитками, а тем более - пивом. Лучше выберите простую воду.

Помните, что безопасной дозы алкоголя нет. Даже потребление небольших доз спиртного время от времени может привести к развитию вредной привычки.

Напомним, Обвал стеклянного моста с людьми: в сети стало вирусным новое видео от ИИ.

Ранее Вести-ua.net писали, Астрологи поведали о самых больших секретах знаков Зодиака.

Также Вести-ua.net сообщали, Стоимость базовых продуктов ощутимо изменилась за считанные дни.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

16:43
Белорусский вертолет неожиданно открыл огонь по российскому дрону
17
16:24
Жизнь этих знаков зодиака существенно изменится в ближайшие дни
171
16:05
Потребление электроэнергии демонстрирует тенденцию к росту - Укрэнерго
133
15:46
Стоимость базовых продуктов ощутимо изменилась за считанные дни
159
15:27
Трамп публично заявил о своем разочаровании Путиным
288
15:08
Военное положение и мобилизацию в Украине снова продлят
233
14:49
Жара в Европе: ученые озвучили неутешительный прогноз
236
14:30
В Италии собрали самый узкий автомобиль в мире
273
14:11
Уличные беспорядки в Испании: второй день продолжаются драки
594
13:52
Эти три знака зодиака наконец-то получат поддержку свыше
929
13:33
Обменные пункты изменили курс доллара: сколько теперь стоит валюта
392
13:14
Кит Келлог прибыл в Украину с длительным визитом
385
12:55
В The Guardian предупредили об ужасных последствиях "падения Украины"
735
12:36
Обвал стеклянного моста с людьми: в сети стало вирусным новое видео от ИИ
863
12:17
Массированные атаки по Украине показывают, что Путин готовится к "решающей битве", - эксперты
506
11:58
Bitcoin установил новый исторический рекорд стоимости
244
11:39
Тарифы на коммунальные услуги перед выборами повышаться не будут, - эксперт
342
11:20
Путин дал понять Трампу, что будет наступать в Украине, - Axios
661
11:01
Какому знаку зодиака повезет 14 июля: прогноз астрологов
577
10:42
Украине нужно готовится к другому сценарию войны, – The Guardian
2.1т
10:23
"Трамп очень зол на Путина": США могут передать Украине наступательное вооружение, - Axios
400
10:04
Вероятен значительный скачок температуры: когда в Украине термометры начнут зашкаливать
407
09:45
Трамп готовит "большое заявление" по России: пойдет ли Белый дом на новые санкции против Кремля
374
09:26
Гороскоп на 14 июля: прогноз для всех знаков зодиака
718
09:07
"Кувалда" в руках Трампа: сенатор Грэм выступил с важным заявлением
551
17:58
Путин пожаловался на наплевательское отношение Запада к интересам России после распада СССР
1.2т
17:36
Финансовый гороскоп с 14 по 20 июля
1.6т
17:14
Отставка правительства Шмыгаля возможна уже в ближайшие дни — Железняк
770
16:57
Названы три верных признака, указывающие на сладкий и вкусный арбуз
766
16:43
Партизаны подожгли авто кадыровцев в оккупированном Мариуполе
777
16:19
Украинцы будут платить на один налог меньше: что отменят уже с 1 августа
1.6т
16:03
Бои вплотную подошли к Днепропетровской области, но россиян там нет — ОСГВ Хортица
791
15:56
Гигантский айсберг может уничтожить целый поселок в Гренландии: власти объявили эвакуацию жителей
840
15:31
Россияне снова нанесли удар по ТЦК
3.3т
15:09
Залужный раскрыл сценарий войны: как изменится фронт и чего ждать украинцам
7.3т
14:58
Дожди, грозы и жара: в Украине резко изменится погода
880
14:41
Трамп рассказал, каким он видит свое место в истории
656
14:18
Германия профинансирует поставки Украине ракет Patriot большой дальности — ZDF
691
Больше новостей