Как пить и не пьянеть: важные правила-совет от врача

Вопрос, как пить и при этом сохранять достоинство, не пьянея, актуален всегда
14-07-2023, 21:33 / Автор: Оксана Лінська
/
7.9т

Употребление алкоголя - вредная привычка, однако многие украинцы время от времени это делают. Если есть повод, за компанию или просто хотят расслабиться. Поэтому вопрос, как пить и при этом сохранять достоинство, не пьянея, актуален всегда.

Своими советами поделился врач Юрий Габорец в TikTok.

Знайте меру

Врач говорит, что потреблять нужно ответственно, зная свою меру.

Если вы чувствуете, что вам каждый раз нужно все больше алкоголя, стоит остановиться. Ведь когда человек пьет немало, но состояние опьянения не приходит - это один из признаков алкоголизма.

Не мешайте

Нельзя мешать алкоголь, изготовленный из разного сырья. К примеру, зерновой и винный.

"Если водка, виски - это зерно, то коньяк и вина - это виноградный спирт. Их не нужно смешивать во время застолья", - советует доктор Габорец.

Градус нельзя снижать

Если и мешаете алкоголь по крепости (помните, что по типу спирта мешать нельзя), то градус лучше повышать, а не снижать.

Закуска

Медик советует не закусывать чем-нибудь тяжелым - всевозможными "майонезами". В качестве закуски - лучше всего легкие салаты и нежирные сорта мяса.

Запивание

Не запивайте крепкий алкоголь сладкими газированными напитками, а тем более - пивом. Лучше выберите простую воду.

Помните, что безопасной дозы алкоголя нет. Даже потребление небольших доз спиртного время от времени может привести к развитию вредной привычки.

Напомним, Фицо "уговорили" поддержать новый пакет санкций ЕС, но теперь его блокирует Мальта — СМИ.

Ранее Вести-ua.net писали, Астрологи поведали о самых больших секретах знаков Зодиака.

Также Вести-ua.net сообщали, Ожидаются дожди, иногда с грозами: синоптик назвала дату сильных осадков.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

16:25
Сезон заготовок на зиму в разгаре: подешевеют ли овощи и фрукты
65
16:06
Погодные условия продолжат быть контрастными: синоптик озвучила прогноз на текущую неделю
126
15:47
Работа в Украине: кого сейчас ищут работодатели
161
15:28
Перезагрузка Кабмина: кого могут уволить и кто станет новым премьер-министром
208
15:09
Эксперт по питанию дал 5 полезных советов, как выбрать спелый и вкусный арбуз
215
14:50
Гороскоп таро на неделю: чего ожидать каждому знаку зодиака
428
14:31
Перестановки в Кабмине: каким может быть состав нового правительства
363
14:12
Трамп послал Путину мощный сигнал, - WSJ
381
13:53
Для четырех знаков зодиака ближайшие дни станут благоприятным периодом
728
13:34
Трамп раздумывает о передаче Украине "Томагавков" для ударов по России, - Washington Post
452
13:15
Чтобы сбить тысячу "шахедов" дронами-перехватчиками понадобится тысяча операторов, - военный аналитик
533
12:56
Курс доллара в обменных пунктах вырос: сколько стоит валюта
261
12:37
Трамп убежден, что преимущество в войне РФ с Украиной на стороне Москвы, - Politico
658
12:18
Эти три знака зодиака вскоре ощутят важные перемены: кто в списке
774
11:59
Окончательное решение об отправке Patriot в Украину еще не принято, - Писториус
324
11:40
Курс доллара в ближайшее время: что прогнозируют аналитики
315
11:21
В Кривом Роге полицейский стрелял в "уклониста" после того, как тот ударил его отверткой
1.9т
11:02
Новый ультиматум Трампа: пойдет ли Путин на уступки
432
10:43
Какому знаку зодиака повезет 15 июля: прогноз астрологов
545
10:24
В Украине выросли зарплаты: на каких работах хорошо платят
585
10:05
Жара не уходит: синоптик дала прогноз погоды на сегодня
299
09:46
Военный аналитик спрогнозировал, какую тактику будут использовать россияне в ближайшее время
424
09:27
Гороскоп на 15 июля для всех знаков зодиака
589
09:08
В Сенате отложили продвижение законопроекта о санкциях против РФ
467
08:57
Трамп отправит Украине 17 систем Patriot
357
08:34
Гороскоп на 15 июля для всех Зодиаков
888
08:13
Свириденко назвала главные задачи на посту премьера: когда объявят состав Кабмина
629
07:58
Выгодно ли ездить на электромобиле: эксперты подсчитали цену зарядки
1.2т
07:36
Фицо "уговорили" поддержать новый пакет санкций ЕС, но теперь его блокирует Мальта — СМИ
552
07:14
Выбрасывать нельзя: священник сказал, что делать со старым крестом с могилы
22:57
В РФ в один день умерли два известных кинорежиссера
3.2т
22:43
Украину разогреет до +37°: где будет жарче всего
513
22:19
В одной из областей Украины зафиксировали землетрясение
526
22:03
В РФ до сих пор не убрали обломки бомбардировщиков после операции СБУ "Паутина"
556
21:58
Немецкие военные будут готовы убивать российских солдат: Писториус назвал важное условие для этого
872
21:33
В Польше вызывают на ВВК более 230 тысяч мужчин и женщин
638
21:14
Когда искусственный интеллект станет умнее всех людей: прогноз Илона Маска
642
20:56
В Краматорске из-под стражи сбежали четверо российских пленных — СМИ
1.4т
Больше новостей