Как пить и не пьянеть: важные правила-совет от врача

Вопрос, как пить и при этом сохранять достоинство, не пьянея, актуален всегда
14-07-2023, 21:33 / Автор: Оксана Лінська
/
7.8т

Употребление алкоголя - вредная привычка, однако многие украинцы время от времени это делают. Если есть повод, за компанию или просто хотят расслабиться. Поэтому вопрос, как пить и при этом сохранять достоинство, не пьянея, актуален всегда.

Своими советами поделился врач Юрий Габорец в TikTok.

Знайте меру

Врач говорит, что потреблять нужно ответственно, зная свою меру.

Если вы чувствуете, что вам каждый раз нужно все больше алкоголя, стоит остановиться. Ведь когда человек пьет немало, но состояние опьянения не приходит - это один из признаков алкоголизма.

Не мешайте

Нельзя мешать алкоголь, изготовленный из разного сырья. К примеру, зерновой и винный.

"Если водка, виски - это зерно, то коньяк и вина - это виноградный спирт. Их не нужно смешивать во время застолья", - советует доктор Габорец.

Градус нельзя снижать

Если и мешаете алкоголь по крепости (помните, что по типу спирта мешать нельзя), то градус лучше повышать, а не снижать.

Закуска

Медик советует не закусывать чем-нибудь тяжелым - всевозможными "майонезами". В качестве закуски - лучше всего легкие салаты и нежирные сорта мяса.

Запивание

Не запивайте крепкий алкоголь сладкими газированными напитками, а тем более - пивом. Лучше выберите простую воду.

Помните, что безопасной дозы алкоголя нет. Даже потребление небольших доз спиртного время от времени может привести к развитию вредной привычки.

Напомним, Германия профинансирует поставки Украине ракет Patriot большой дальности — ZDF.

Ранее Вести-ua.net писали, Астрологи поведали о самых больших секретах знаков Зодиака.

Также Вести-ua.net сообщали, Пророссийские медиа придумали фейк о Мерце и убийстве белых медведей в Канаде.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

17:58
Путин пожаловался на наплевательское отношение Запада к интересам России после распада СССР
549
17:36
Финансовый гороскоп с 14 по 20 июля
592
17:14
Отставка правительства Шмыгаля возможна уже в ближайшие дни — Железняк
395
16:57
Названы три верных признака, указывающие на сладкий и вкусный арбуз
276
16:43
Партизаны подожгли авто кадыровцев в оккупированном Мариуполе
362
16:19
Украинцы будут платить на один налог меньше: что отменят уже с 1 августа
591
16:03
Бои вплотную подошли к Днепропетровской области, но россиян там нет — ОСГВ Хортица
440
15:56
Гигантский айсберг может уничтожить целый поселок в Гренландии: власти объявили эвакуацию жителей
446
15:31
Россияне снова нанесли удар по ТЦК
1.5т
15:09
Залужный раскрыл сценарий войны: как изменится фронт и чего ждать украинцам
3.1т
14:58
Дожди, грозы и жара: в Украине резко изменится погода
486
14:41
Трамп рассказал, каким он видит свое место в истории
353
14:18
Германия профинансирует поставки Украине ракет Patriot большой дальности — ZDF
403
14:01
Туристов призвали не повторять новый тренд из TikTok: можно пропустить рейс
384
13:56
СБУ ликвидировала российских киллеров, которые убили полковника Вороныча в Киеве — Малюк
456
13:33
Пророссийские медиа придумали фейк о Мерце и убийстве белых медведей в Канаде
467
13:13
Стамбульский формат переговоров с РФ исчерпан: важное заявление МИД
802
12:56
Любовный гороскоп с 14 по 20 июля 2025 года
435
12:43
На Харьковщине россияне пересекли границу в еще одной точке — ISW
933
12:19
В аквапарке на Полтавщине погиб 6-летний ребенок
404
12:03
Крышечки на кофе не всегда безопасны: что обязательно нужно проверять
385
11:58
Израиль пытался ликвидировать иранскую верхушку: ранен президент Пезешкиан
550
11:29
В Финляндии задержан бывший боец "Вагнера"
395
11:11
"Война затянется", - Тука дал мрачный прогноз
1.9т
10:57
Украинские дроны атаковали НПЗ РФ, города трясло от взрывов
795
10:41
Трамп рассматривает возможность предоставления нового финансирования Украине — CBS News
414
10:18
Магнитная буря "красного" уровня ударила по Украине: названа дата пика
10:01
В небе над Киевом замечен гражданский борт: стал известен маршрут самолета
1.2т
09:56
Ким Чен Ын сделал заявление об участии в войне в Украине
1.1т
09:33
Непогода парализовала движение поездов и повредила инфраструктуру на Харьковщине
362
09:09
Жизнь бросит вызов: названы Зодиаки, которым будет нелегко в ближайшее время
1.7т
08:53
В составе Франции появится отдельное государство
801
08:36
ВСУ улучшили позиции возле Покровска — отчет ISW
474
08:14
Путин требует от Ирана пойти на уступки Трампу, Хаменеи отвечает жесткой позицией - Axios
1.4т
17:03
Эти три знака зодиака очень скоро получат хороший шанс изменить свою судьбу
2.5т
15:36
Рынок труда в Украине: работодатели раскрыли планы по повышению зарплат
747
14:02
В Украине заметно снизились цены на малину: сколько стоит ягода
960
13:31
Новая инициатива для украинок: кто сможет получить от 50 000 до 150 000 грн
785
Больше новостей