Будете спать, как младенец: как часто стоит менять наволочку взрослым и детям

Если не менять наволочку вовремя, может появиться аллергия или раздражение кожи
30-11-2022, 23:31 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: Главред /
2.8т

Вопрос, как часто нужно менять наволочку, остается дискуссионным уже длительное время. Регулярная смена постельного белья очень важна, однако относительно сроков, когда стоит это делать, все разбегаются во взглядах.

Конечно, стирка постельного белья – достаточно индивидуальный процесс. У кого-то оно пачкается быстрее и сильнее, у кого-то-медленнее. Но в основном дерматологи и биологи сходятся в терминах, как часто нужно стирать наволочку. Они советуют делать это не реже, чем раз в 7-10 дней.

Дело в том, что за неделю на поверхности наволочки собирается большое количество ороговевших клеток, а также жира с кожи и волос. А что уж говорить о поте, который довольно часто преследует многих людей именно в ночное время.

Кроме того, через волосы и кожу головы переносится большое количество пыли, грязи и различных бактерий.

Такие загрязнения, которые остаются на наволочке, привлекают клопов. К тому же, если редко стирать постельное белье, все эти загрязнения приведут к появлению неприятного запаха, который в свою очередь также будет влиять на качество сна.

При этом пододеяльник и другие элементы постельного белья пачкаются не так быстро и не так сильно, как наволочка. Ведь именно с ней непосредственно контактируют наши волосы и лицо.

Что будет, если не менять наволочки каждые 7-10 дней

Опять же, в любой ситуации стоит руководствоваться логикой. Такой промежуток времени, который указали специалисты – общий. Но каждый из нас должен выходить из своей индивидуальной ситуации.

Например, если у вас жирный тип волос или кожи, наволочку придется менять чаще, чтобы потом не столкнуться с проблемами с кожей, аллергией и тому подобным. Также причиной чаще менять постельное белье является повышенная потливость человека.

Немаловажный фактор – длина волос и то, как часто вы их моете. Длинные волосы, которые человек моет реже, принесут на себе с улицы больше пыли и грязи. Конечно, неприятно же потом будет спать на подушке, где вся эта пыль остается.

Также ориентируйтесь на личные ощущения. Если вы видите, что наволочка испачкалась и на ней появились пятна, или чувствуете от нее неприятный запах – значит, ее уже пора стирать независимо от того, прошло ли указанных 7-10 дней.

Влияет ли время года на то, как часто стоит стирать наволочку

Тут ответ однозначный – да, влияет. Ведь летом наш организм выделяет больше пота, который остается на постельном белье. К тому же, мы чаще проветриваем комнаты, и с улицы на постельное белье попадает больше пыли.

Именно поэтому летом постельное белье нужно стирать вдвое чаще, чем зимой.

Как часто менять постельное белье детям

Это нужно делать либо каждую неделю, либо по необходимости. Если видите, что ребенок испачкал постельное или от него слышится неприятный запах – значит уже пора стирать. Если белье на вид чистое и никаких таких признаков нет – тогда соблюдаем "правило 7 дней".

Также стоит помнить, что для детей лучше выбирать изделия из качественных волокон, которые не вызывают аллергию.

Напомним, Не разрешили занять свое место: боец Нацгвардии вынужден был ехать в тамбуре поезда «Интерсити».

Ранее Вести-ua.net писали, Астрологи поведали о самых больших секретах знаков Зодиака.

Также Вести-ua.net сообщали, НБУ может отказаться от доллара как основной валюты курсовой привязки.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

15:41
На территории Румынии были найдены фрагменты беспилотника
160
15:23
Европа вернулась в довоенную эпоху, такого не было с 1945 года, - Туск
254
15:06
В МВД назвали количество пострадавших от ночной атаки
300
14:48
Лишь три знака зодиака покорят новые вершины в конце марта
522
14:30
В Бундестаге уверяют, что ввод западных войск в Украину не сделает все страны НАТО сторонами конфликта
512
14:12
Стоимость доллара и евро: свежие курсы в обменных пунктах
457
13:54
Звонят и молчат: что делать в таких случаях
505
13:36
Повышение минимальной зарплаты с апреля: что будет с пенсиями, тарифами и субсидиями
403
13:18
Мобилизация 500 тысяч человек: пересматривается численность определенных воинских частей, - Сырский
392
13:00
Украинские беженцы в Польше: что изменится с 1 июля
512
12:42
Астрологи узнали, какому знаку зодиака повезет 29-30 марта
890
12:24
В Минэкономики объяснили, почему Украина переходит на летнее время
412
12:07
Россия ночью атаковала три украинских ТЭС: серьезно повреждено оборудование
504
11:49
Тарифы на коммуналку с 1 апреля: сколько будут стоить блага цивилизации
457
11:31
Авиационный эксперт объяснил, почему россияне изменили тактику ракетных обстрелов
523
11:13
Гороскоп на 29 марта по картам таро: кого ждет благоприятный день
638
10:55
Раскрытие банковской тайны: чем это грозит каждому украинцу
571
10:37
Не разрешили занять свое место: боец Нацгвардии вынужден был ехать в тамбуре поезда «Интерсити»
716
10:19
Прогноз курса валют на апрель: что будет с долларом
773
10:01
Дожди и шквальный ветер: в Украине ухудшится погода
414
09:43
Ситуация на фронте: в течение суток произошло 59 боевых столкновений, - Генштаб
339
09:25
Гороскоп на 29 марта: прогноз для всех знаков зодиака
771
09:07
"Шахеды", крылатые ракеты, "Кинжалы" и баллистика: подробности ночной атаки по энергетике
643
08:57
Украина переходит на летнее время: врач предупредил о последствиях для здоровья
447
08:34
Население Украины может сократиться до 25 млн: в правительстве предложили решение
655
08:13
Гороскоп на 29-30 марта: названы дни, когда Зодиакам нужно повышать самооценку
1.1т
07:58
В сеть выложили скандальные кадры с целующимся "начальником ТЦК": ВСУ отреагировали
735
07:36
"Днепр, Харьков, Запорожье, Одесса в ближайшее время будут под прицелом путинской армии", - Коваленко
2.4т
07:14
ВСУ перехватили инициативу на Бахмутском направлении
568
23:11
Расстанутся еще до конца марта: три Зодиака изменит жизнь
1.4т
22:57
Разблокирование границы с Польшей: Туск и Шмыгаль сделали важные заявления
690
22:41
Россияне пытаются устроить котел: что говорят в ВСУ о "перспективах" еще одного города
2.4т
22:19
Для начинающих: презентован трехколесный Volkswagen
631
22:03
В Украину придут дожди с грозами: прогноз на 29 марта
638
21:58
Россию ждут еще большие потрясения: экстрасенс дал прогноз
1.8т
21:33
У Лазарева депрессия после теракта, он останавливает концертную деятельность
834
21:14
Зеленский представил нового главу внешней разведки (фото)
698
20:56
В Киевской ОВА обнаружен российский "крот": ВСУ были в опасности
1.2т
Больше новостей