Оказывается, большинство из нас едят бананы неправильно

Хватит это терпеть и совершать одну и ту же ошибку!
20-05-2021, 04:11 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: interesno /
2.3т

Как сказал один небезызвестный герой анекдотов и психоанализа, иногда банан – это просто банан. Но и с ним можно «накосячить». К примеру, половина населения нашей планеты проживает в счастливом неведении, что, оказывается, кушает бананы неправильно. Хватит это терпеть и совершать одну и ту же ошибку! Вот, как нужно есть банан на самом деле.

О питательной пользе бананов знают даже те, кто далёк от занятий в спортзале и всех этих ваших протеиновых шейков. Но чтобы извлечь из позитивной ягоды максимум (сюрприз! И совсем банан не фрукт, а очень даже ягода, с ботанической точки зрения), употреблять её нужно правильным образом. И нет, дело даже не в том, начинаете ли вы его чистить с «носа» или «хвоста».

Неважно, с какой стороны мы чистим банан. Важно то, что большинство старательно избавляется от этих длинных нитей между кожурой и мякотью. Жёлтые продолговатые волокна выглядят не слишком аппетитно, согласны. Но отправлять их в мусорное ведро – большая ошибка. На этом настаивают диетологи.

Дело в том, что эти волокна, которые, кстати, называются флоэмами (можно блеснуть эрудицией во время ланча) являются проводящей тканью, «сосудами» банана. Они осуществляют весь транспорт питательных веществ, необходимых для роста плодов. А потому именно во флоэмах концентрация всех полезностей куда выше, чем в самой мякоти. Так что выкидывать их – лишать себя ценного источника калия, клетчатки, витамина А и витамина В6.

А ещё флоэмы позволят определить, насколько банан зрелый. У зеленоватых плодов волокна слабо выражены и отделяются с трудом. А вот нити зрелого банана легко обнаружить и снять. Но нужно ли?

Напомним, УЗ вводит верификацию через "Дію" при покупке билетов на ряд поездов.

Ранее Вести-ua.net писали, Астрологи поведали о самых больших секретах знаков Зодиака.

Также Вести-ua.net сообщали, Киберспециалисты ГУР проникли на серверы оккупационной администрации Крыма.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

22:57
Несколько областей Украины на выходные накроет невероятная жара
319
22:43
Трамп допустил, что ему придется ударить по России вторичными санкциями
430
22:19
Черное море "захватывает" новый хищник: экологи объяснили степень опасности
462
22:03
Илон Маск частично сорвал контрнаступление Украины в 2022 году — Reuters
365
21:58
Эрдоган хочет собрать в Стамбуле Трампа и Путина: что известно
343
21:33
ЕС урежет помощь Ukraine Facility, потому что Киев не сдержал обещание
519
21:14
Германия ужесточит порядок приема "хороших русских", - СМИ
391
20:56
Даже нанесли на карты: Николаев при СССР должны были переименовать
20:41
Липцы под контролем ВСУ: военные рассказали о ситуации на севере Харьковской области
427
20:18
Встретятся ли Зеленский в Путин в августе: в Кремле "поставили точку"
992
20:01
Нужна альтернатива: Дикий объяснил, чем грозит фронту сбой в работе Starlink
377
19:53
Гороскоп на 26 июля: прогноз для каждого знака зодиака
897
19:34
Аномальная жара накроет Украину: названы области, которые пострадают больше всего
754
19:15
Курс доллара: сколько будет стоить валюта в 2026 году
409
18:56
Выплаты военным: Зеленский будет просить помощи у ЕС, - Bloomberg
567
18:37
Астролог определила три знака зодиака, которым обязательно повезет в августе
1.2т
18:18
Неотложный законопроект по НАБУ и САП: когда Рада рассмотрит документ
426
17:59
Биткоин подешевел: что давит на криптовалюту
378
17:40
Последние выходные июля: какой будет погода
390
17:21
В Украину прибыла еще одна система ПВО Patriot, - The Telegraph
529
17:02
Супербактерии могут убить миллионы людей в ближайшие десятилетия, - The Guardian
520
16:43
УЗ вводит верификацию через "Дію" при покупке билетов на ряд поездов
597
16:24
Зарплаты чиновников втрое превышают средние по стране: кому платят больше всего
575
16:05
Для этих трех знаков зодиака начинается период, когда все становится на свои места
1.7т
15:46
В Киеве мужчину, который поджег дверь в многоэтажке, обвинили в работе на РФ
451
15:27
США выходят из переговоров по прекращению огня в Газе, - Виткофф
419
15:08
Киберспециалисты ГУР проникли на серверы оккупационной администрации Крыма
479
14:49
США готовятся к войне за Тайвань: крупнейшие учения уже стартовали
565
14:30
Ожидается дефицит осадков: метеоролог предупредила украинцев о жаре в августе
394
14:11
Байден продал права на свои мемуары за 10 миллионов долларов
378
13:52
Германия намерена создать самую сильную армию в Европе, - FT
468
13:33
Курс доллара в обменных пунктах: сколько стоит валюта
412
13:14
США раскритиковали планы Макрона признать Палестинское государство
341
12:55
Гороскоп на 25 июля по картам таро: кому важно в этот день сохранить терпение
644
12:36
Бензин на АЗС может заметно подорожать в ближайшие дни, - эксперт
543
12:17
Starlink полностью восстановился после масштабного сбоя
379
11:58
На Европу надвигается волна жары из Африки: сколько градусов покажут термометры
546
11:39
Новая технология научились отслеживать людей по Wi‑Fi
905
Больше новостей