Земле угрожает затяжная магнитная буря: даты и как пережить

Наибольшего пика следует ожидать 13 и 14 мая
9-05-2021, 16:58 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: ФАКТЫ /
2.6т

С 11 по 17 мая ожидается первая в этом году буря, которая на пике достигнет шести баллов.

Как сообщают в SWPC, планетарный индекс, по прогнозам NASA, достигнет отметки 30 (при норме в 5). Наибольшего пика следует ожидать 13 и 14 мая.

Также отмечается, что 20-21 мая буря будет достаточно слабой – не более четырех баллов на пике.

Кроме того, в конце месяца, 28 мая, также ожидается сильная магнитная буря, которая будет совпадать с концом рабочей недели, пятницей. Это может стать двойной нагрузкой на уставший организм человека, поэтому в этот день лучше избегать авралов, а накануне хорошо выспаться.

В эти дни, как пишет издание, не следует увлекаться тяжелой пищей – лучше отдать предпочтение салату, легкому супу и рыбе на пару. Кроме того, людям рекомендуют не увлекаться физическими нагрузками, заменив их йогой или пешими прогулками, пить больше воды и травяных чаев.

"Следует помнить, что магнитные бури, прежде всего, сказываются на самочувствии людей с хроническими заболеваниями, пожилых людей, а также женщин, которые ждут ребенка. Среди проявлений – усталость, головные и мышечные боли, бессонница и раздражительность", – отмечает издание.

Что нужно делать в дни магнитных бурь

  • пить больше воды, травяных чаев, витаминных сборов.
  • Чаще бывать на свежем воздухе и проветривать квартиру.
  • Делать легкую гимнастику.
  • Принимать контрастный душ утром и теплую расслабляющую ванну вечером.
  • Расслабляться, медитировать.
  • Есть больше овощей, фруктов, зелени.
  • Как следует высыпаться.

Что не стоит делать во время магнитной бури

  • Вступать в конфликты, выяснять отношения.
  • Будьте осторожны при общении с незнакомыми людьми.
  • Будьте внимательны на дорогах, особенно за рулем. В дни магнитных бурь увеличивается риск аварий.
  • Не занимайтесь тяжелым физическим трудом или профессиональным спортом.
  • Старайтесь пить меньше кофе и крепкого чая, не употреблять энергетики.
  • Меньше бывайте на солнце.

Напомним, Какому знаку зодиака повезет 9 июля: прогноз астрологов.

Ранее Вести-ua.net писали, Магнитные бури в октябре 2019: когда "долбанет" до черноты в глазах.

Также Вести-ua.net сообщали, Украина окажется в эпицентре жары: прогноз погоды на сегодня.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

22:59
Цены на газ взлетели: что будет с тарифами для бытовых потребителей
464
22:30
Половина украинцев уже не верит в процветание страны в составе ЕС, - данные опроса
387
22:01
Гороскоп на 10 июля: прогноз для каждого знака зодиака
868
21:32
Мерц заявил, что дипломатические средства в отношении Москвы исчерпаны
382
21:03
В Раду внесли альтернативный проект изменений в бюджет
415
20:34
РФ запустила рекордное количество "шахедов": эксперт оценил, будет ли в обозримом будущем еще больше
515
20:05
Социологи спросили у украинцев, прекратит ли Трамп поставки оружия в страну
353
19:36
Трем знакам зодиака в ближайшее время повезет как никогда
1.5т
19:07
Трамп угрожал Путину "разбомбить Москву к чертям", - CNN
610
18:38
Опасно для жизни: изменение климата утроило число смертей от жары в Европе, - исследование
515
18:09
В Италии обнаружили мертвой ранее пропавшую 18-летнюю украинку: в МИД сообщили подробности
470
17:40
Социологи узнали, кому сейчас больше всего доверяют украинцы
710
17:11
Доллар и евро в обменниках: сколько сегодня стоит валюта
459
16:42
Названы знаки зодиака, к которым вскоре деньги польются рекой
1.6т
16:13
Синоптик назвала даты, когда жара в Украине ослабнет
911
15:44
Что будет с организмом, если спать менее 6 часов
787
15:15
Сенат США готовится рассмотреть жесткие санкции против Кремля
566
14:46
В Минсоцполитики предлагают увеличить ежемесячную выплату на ребенка
642
14:17
На Одесчине распространяются масштабные пожары
399
13:48
Для этих знаков зодиака звезды сулят перемены: для кого скоро многое изменится
1.2т
13:19
В Киевской области возросло количество пострадавших из-за ночной атаки
552
12:50
В Украине вместо десятков видов социальных выплат введут базовый доход
585
12:21
В Хмельницком мужчина достал нож при попытке "бусификации" представителями ТЦК
3.8т
11:52
Трамп выдвинул неожиданную версию причин нападения Путина на Украину
1.7т
11:23
Какому знаку зодиака повезет 9 июля: прогноз астрологов
770
10:54
Россия ночью запустила по Украине более 700 дронов и 13 ракет - ВС ВСУ
472
10:27
Россиянин Кияшко и горе-бизнесмен Микитась организовали схему финансирования российских наемников через украинский бюджет
1.1т
10:24
Женщина пыталась остановить автобус ТЦК с мобилизованным сыном: что потом произошло в Мерефе
2.7т
10:05
Трамп удивил резким заявлением о Путине
09:36
Гороскоп на 9 июля: прогноз для всех знаков зодиака
850
09:07
Комбинированный удар по Луцку: на город летело около 50 дронов и 5 ракет
811
08:54
19-летний украинец в тринадцатый раз пытался нелегально пересечь границу
645
08:35
Засуха уничтожает урожай этого года: в каких регионах наихудшая ситуация
744
08:11
Финансовый гороскоп на неделю: к кому звездные силы будут благосклонны
1.1т
07:46
Трамп пообещал Украине новую помощь: какое вооружение передадут
628
07:17
Украина окажется в эпицентре жары: прогноз погоды на сегодня
489
23:09
Почти половина украинцев считает, что через 10 лет в Украине будет разрушена экономика, - результаты опроса
1.5т
22:40
Крупнейший порт Европы уже начал готовиться к войне с Россией, - Financial Times
666
Больше новостей