Шепотки на подушку: как сделать сон крепким и здоровым

Здоровый сон — залог хорошего самочувствия, продуктивности и успеха
21-04-2021, 07:30 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: dailyhoro /
3.3т

Самый лучший способ сделать свой сон более полезным и эффективным — это соблюдать режим. Также эксперты рекомендуют пользоваться таким оберегом, как ловец снов. Он поможет избавиться от кошмаров. В сочетании с шепотками эффект будет очень позитивным и мощным.

В чем преимущества шепотков

По сравнению со сложными ритуалами или длинными заговорами, шепотки очень просты и легки в восприятии. Их легко запомнить и они не требуют подготовки.

Существует огромное количество шепотков на самые разные случаи — на бессонницу, от усталости, от плохих снов и так далее. Пользуйтесь ими почаще, чтобы сделать свой сон лучше.

Читать все описанные ниже шепотки нужно на подушку. Для этого следует взять ее в руки или приподняться над ней, когда вы лежите на животе.

Шепоток от бессонницы: «Сладкий сон, приди. Мысли плохие, прочь. Бессонница, уходи. Слова мои смогут мне помочь». Этот шепоток можно и даже нужно читать каждый день, особенно если вы плохо засыпаете. Так вероятность крепкого сна повысится.

Шепоток от кошмаров: «Плохие сны, чур, чур, чур. Слова мои сильны, а воля — нерушима. Сон мой крепок, долог и приятен». После такого шепотка плохие сны не приснятся. Произносите этот шепоток каждый день перед сном, положив руку на подушку.

Шепоток от усталости: «День был сложный, непростой. Тело от усталости увядает. Днем я работаю, а ночью пусть меня покой ожидает». Произносите это трижды перед сном, и тогда утром вы будете чувствовать себя обновленными и полными сил.

Шепоток-оберег: «Моя кровать, моя подушка. Мое место готово для сна». Это универсальный шепоток на подушку, который стоит произносить перед сном каждому человеку.

Напомним, Пункт пропуска Хребенное - Рава-Русская подключили к EES: что это меняет для украинцев.

Ранее Вести-ua.net писали, Астрологи поведали о самых больших секретах знаков Зодиака.

Также Вести-ua.net сообщали, Полиция проверяет сообщения о нападениях маньяка с молотком на женщин в Киеве.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

20:01
Жестко критиковал Трампа: умер бывший вице-президент США
228
19:53
Гороскоп на 5 ноября: прогноз для каждого знака зодиака
319
19:34
Си Цзиньпин подтвердил намерение расширить экономические связи с РФ, - Reuters
434
19:15
Ряд билетов для пассажиров УЗ станут дороже после введения "бесплатных 3000 км"
457
18:56
Гороскоп на неделю по картам таро: советы для каждого знака зодиака
574
18:37
В "Укрэнерго" посоветовали носить дома свитер, если кому-то холодно
969
18:18
Враг значительно увеличил количество ударов управляемыми авиабомбами по Украине, - Минобороны
569
17:59
"Мне это нравится": более 2 тысяч колумбийцев воюют на стороне Украины, - Die Welt
913
17:40
Новую программу МВФ для Украины могут утвердить в январе, - министр финансов
291
17:21
Эти три знака зодиака вот-вот разбогатеют: кто сорвет куш
987
17:02
Синоптик рассказал, когда в Украину придет устойчивое похолодание
1.3т
16:43
Над Черным морем заметили американский самолет-разведчик
589
16:24
Контракты для военных: в Минобороны рассказали о новых условиях
497
16:05
Обменники обновили курс: сколько теперь стоит валюта
418
15:46
Денежная помощь: кому из украинцев начислят 6500 грн
870
15:27
Что ждет человечество в ближайшие годы: главные прогнозы Ванги и Нострадамуса
891
15:08
В Швейцарии резко возросло количество украинских молодых мужчин
478
14:49
Выплата 1 000 грн: когда можно подавать заявление
1.8т
14:30
В октябре украинцы приобрели рекордное количество новых легковушек
373
14:11
В некоторых городах еще не включили отопление: в правительстве назвали причину
602
13:52
Гороскоп на 4 ноября по картам таро: кто сегодня может столкнуться с непростым выбором
554
13:33
Свириденко рассказала, как Украина готовится к зиме
665
13:14
Украина разрабатывает собственные дроны, которые могут заменить Mavik, - Forbes
634
12:55
Газ для Украины может подешеветь, Словакия может снизить тариф - Свириденко
492
12:36
Штамм коронавируса "Стратус": какой главный симптом у болезни
1.8т
12:17
Погода будет меняться: что ждет украинцев до конца недели
419
11:58
Официальная минимальная зарплата в Польше вырастет
426
11:39
Вывод войск США из Европы: военный эксперт назвал причину
486
11:20
Астрологи уточнили, какому знаку зодиака повезет 4 ноября
544
11:01
В Германии анонсировали массовые депортации беженцев
1.7т
10:42
Смесь канализации и фекалий: эколог назвал вероятную причину вони в Киеве
456
10:23
Дефицит топлива: эксперт озвучил новые цены на АЗС в Украине
631
10:04
Холодный атмосферный фронт пришел в Украину: синоптик предупредила о дождях
297
09:45
В Еврокомиссии дали оценку прогрессу Украины на пути в ЕС
339
09:26
Гороскоп на 4 ноября: прогноз для всех знаков зодиака
664
09:07
Полиция проверяет сообщения о нападениях маньяка с молотком на женщин в Киеве
405
08:57
Впереди бои за Константиновку: военный рассказал о действиях оккупантов в Донецкой области
347
08:34
Зеленский и Путин могли бы встретиться на ноябрьском саммите G20 в Йоханнесбурге, - Стубб
368
Больше новостей