Если говорить о темном шоколаде, то полезных свойств в нем однозначно больше, чем вредных.
Об этом рассказывает Allchoco.com.
Он содержит большое количество витаминов, микроэлементов и антиоксидантов, которые, в свою очередь, оказывают благоприятное действие на организм. Однако он так же, как и все остальные, содержит большое количество калорий, которые могут привести к появлению лишних килограммов. Поэтому злоупотреблять им опасно для фигуры.
Что касается молочного шоколада, то содержащееся в нем молоко разрушает структуру антиоксидантов и делает его еще более калорийным.
А самым вредным из этой тройки является белый шоколад. Известно, что в своем составе вместо какао-порошка он содержит сухое молоко. А оно не несет в себе тех свойств, которые присущи классическому темному шоколаду. Никакого тонизирующего и антиоксидантного действия на организм белый шоколад не оказывает. Он является причиной возникновения кариеса, нарушений в обмене веществ и набора лишнего веса.
Напомним, Из-за роста атак беспилотников на российские НПЗ, в РФ резко подскочили цены на бензин - CNN.
Ранее Вести-ua.net писали, Вот как выбрать хороший шоколад, чтобы было вкусно и полезно.
Также Вести-ua.net сообщали, Трамп намерен лишить лицензии два американских телеканала, которые его критикуют.
Почему вы можете доверять vesti-ua.net →