Как прожить год и не заболеть гриппом

27-01-2014, 15:37 / Автор: Артем Шах
/
Читати українською
Как прожить год и не заболеть гриппом
От гриппа можно даже умереть. Но также можно его удачно избегать.

Каждый год с приближением осенне-зимнего сезона украинцев активно начинают убеждать в приближении страшной эпидемии гриппа. Им называют штам гриппа и его группу. Прогнозируют также и примерное количество больных, которые в текущем году будут болеть на этот вирус. Если вы не желаете попасть в число больных гриппом, тогда мырасскажем, как эту заразу избежать.

Вы, наверное, и не догадываетесь, что грипп – это не только вирус в традиционном понимании этого слова. Это также, своего рода, «информационный вирус», который сначала действует на сознание, а уже потом наносит удар всему организму человека. Более того, это не что иное, как самое настоящее оружие массового поражения. Против обычных вирусов есть вакцинация и разного рода медицинские препараты (по крайней мере, так уверяют представители традиционной медицины). Однако против этого «информационного вируса» гриппа также есть замечательные методы борьбы, которые дают возможность, даже при контакте с больными, оставаться здоровым.

Действие этого вируса очень простое. Еще за несколько месяцев до его появления в стране, происходит массовое информационное поражения вирусом гриппа. В государственных учреждениях, общественном транспорте и многих других заведениях, начинают появляться так называемые памятки, в которых нам сообщают об опасности этого заболевания, а также о профилактических мерах борьбы.

Что же происходит на самом деле? На первый взгляд просто украинцев пытаются предостеречь и помочь уберечься от опасного вируса. Однако, это на самом деле подготовительный момент, когда происходит обработка человеческой психики. После определенного количества полученной информации, много людей начинают подсознательно испытывать страх от того, что для них существует опасность заболеть.

То есть, еще до появления самого вируса, значительная часть населения практически принимает возможность для себя быть больным. При этом вирус гриппа не только проникает в сознание человека, но записывается на клеточном уровне. Другими словами, информационная обработка прошла успешно и жители нашей страны готовы к эпидемии гриппа. Достаточно немного померзнуть, пережить стресс – и вот вы уже болеете гриппом.

Вот несколько советов для Вести-UA.net от психолога Игоря Андреева, которые помогут остаться здоровым даже во время эпидемии:

- каждый раз, когда Вы слышите об очередной эпидемии гриппа, которая якобы надвигается на нас, попробуйте полностью абстрагироваться от этого. Например, можно мысленно повторить фразу: «Лично ко мне это никакого отношения не имеет»;

- попробуйте избегать эмоциональных обсуждений на тему простудных заболеваний с родными, близкими и знакомыми. Просто игнорируйте все, что связано с гриппом;

- любой стресс - автоматически ослабляет иммунную систему, поэтому старайтесь избегать его всеми силами;

- начните настоящую охоту за положительными эмоциями и хорошим настроем, ведь это лучшие друзья для человеческого здоровья. Если, по каким-либо причинам вам не удалось уберечься от простуды, или вируса гриппа – не паникуйте, ведь можно избавиться от этого без таблеток и антибиотиков за сутки, а то и за несколько часов.

Действенный метод лечения гриппа без лекарств: ни одна болезнь не приходит в наше тело беспричинно. Если ваш иммунитет «позволил» вирусу делать свою разрушительную работу, значит, какие-то ваши действия привели к его ослаблению. Причина болезни совершенно не та, что накануне вы сильно замерзли. Как правило, наш организм может безболезненно справиться с таким заданием.

Проанализируйте несколько последних дней своей жизни. Вспомните про все пережитые стрессы и конфликтные ситуации. Именно они привели к ослаблению вашего иммунитета, а значит, являются первопричиной возникновения вирусного заболевания. Особенно, если это все происходило с выражением отрицательных эмоций с вашей стороны.

Депрессивные состояния, отсутствие положительных эмоций и страх, также существенно снижают сопротивляемость организма. Зная причину возникновения проблем со здоровьем, всегда следует начинать лечение всех недугов именно с этого. Если в ситуации, которая послужила спусковым механизмом в заболевании гриппа, кто-то обидел вас, или вы сами обидели другого человека – обязательно попросите прощения у него, а также простите его. Если вам трудно сделать это при реальной встрече, то сделайте это хотя бы мысленно. Конечный результат практически одинаковый.

В первое мгновение, когда вы заметили появление симптомов простуды – гоните подальше от себя мысли о возможности заболеть. Наоборот, без устали прокручивайте в голове фразу: «Я полностью здоров, каждая клеточка моего тела наполняется здоровьем», или что-то похожее. Начинайте ментальную борьбу с возбудителями вируса, и ни на секунду не принимайте для себя факт заболевания.

Найдите возможность побыть некоторое время в одиночестве. Закройте глаза, сосредоточьтесь на медленном и глубоком дыхании. Почувствуйте, как ваше тело расслабляется и наполняется теплом и ощущением легкости. Находясь в таком состоянии, пообщайтесь со своим телом. Попросите у него прощения за то, что ваши мысли, слова и действия привели к такому состоянию. Попросите помощи в борьбе с вирусом. Наполните каждую свою клеточку Любовью, ведь это самое эффективное лекарство в мире, при этом без каких-либо побочных действий. Такую же процедуру сделайте с иммунитетом. При этом не забывайте напоминать себе: «Я полностью здоров, каждая клеточка моего тела наполняется здоровьем».

В определенном смысле, быть здоровым, или болеть – это только ваш собственный выбор. Если все ваши мысли и желания будут сконцентрированы на намерении быть здоровыми – скорее всего так и будет. Наполняйте каждый день своей жизни положительными эмоциями, а свое тело Любовью, тогда грипп и простуда не будут приходить к вам в гости даже в период эпидемий.

Татьяна Потоцкая, корреспондент Вести-UA.net

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Чи потрібно збільшувати покарання (розмір штрафів) за порушення ПДР?
Последние новости
08:13
Гороскоп на 29-30 марта: названы дни, когда Зодиакам нужно повышать самооценку
340
07:58
В сеть выложили скандальные кадры с целующимся "начальником ТЦК": ВСУ отреагировали
328
07:36
"Днепр, Харьков, Запорожье, Одесса в ближайшее время будут под прицелом путинской армии", - Коваленко
368
07:14
ВСУ перехватили инициативу на Бахмутском направлении
330
23:11
Росстанутся еще до конца марта: три Зодиака изменит жизнь
1.1т
22:57
Разблокирование границы с Польшей: Туск и Шмыгаль сделали важные заявления
555
22:41
Россияне пытаются устроить котел: что говорят в ВСУ о "перспективах" еще одного города
1.4т
22:19
Для начинающих: презентован трехколесный Volkswagen
523
22:03
В Украину придут дожди с грозами: прогноз на 29 марта
552
21:58
Россию ждут еще большие потрясения: экстрасенс дал прогноз
1.3т
21:33
У Лазарева депрессия после теракта, он останавливает концертную деятельность
701
21:14
Зеленский представил нового главу внешней разведки (фото)
584
20:56
В Киевской ОВА обнаружен российский "крот": ВСУ были в опасности
767
20:41
Когда перед Пасхой мыть окна, чтобы в дом пришли счастье и богатство
1.3т
20:18
Мобилизуют ли студентов-выпускников перед магистратурой: ответ президента
608
20:01
Оккупанты пытаются прорваться к еще одному поселку возле Авдеевки: 3 ОШБр о ситуации на фронте
464
19:54
Гороскоп на 29 марта: кого из знаков зодиака ждут захватывающие события
1.6т
19:36
Китай разработал управляемую зенитную ракету с дальностью полета более 2 тыс. километров
609
19:18
Поляки разблокировали движение грузовиков на одном из пунктов пропуска
519
19:00
Финансовый гороскоп на апрель: кто из знаков зодиака сможет увеличить свой доход
857
18:42
В СНБО опровергли информацию о наступлении 350 тысяч солдат РФ на Харьков
605
18:24
В Укрэнерго сообщили о возможном применение графиков отключения электроэнергии
642
18:07
НБУ может отказаться от доллара как основной валюты курсовой привязки
650
17:49
Древесину продали в столице: преступная группа срубила 100-летние дубы в Чернобыльском заповеднике
575
17:31
Астролог дала новый прогноз по окончанию войны в Украине
2.1т
17:13
Гороскоп любви на апрель: многие пары испытают кризис отношений
1.1т
16:55
Германия не намерена отправлять в Украину ни Taurus, ни военных, - Шольц
673
16:37
9 из 10 солдат на передовой имеют проблемы с игроманией, - Гончаренко
1.5т
16:19
Социологи выяснили, почему украинские беженцы возвращаются из-за границы
1.5т
16:01
Зеркальная дата 30.03.2024: что нельзя делать в такой день
1.3т
15:43
Повышение пенсий с 1 апреля: что следует знать
823
15:25
Достижение мира в Украине: ряд стран постоянно обсуждают, как сесть за стол переговоров, - Шольц
599
15:07
Проводил разведку вблизи госпиталя: в Днепре СБУ задержало агента ФСБ
609
14:49
В сети вспыхнул скандал с участием начальника одного из ТЦК Ровенской области: начата проверка
1.5т
14:31
Канада не намерена продлевать миграционную программу CUAET
606
14:13
Астрологи назвали три знака зодиака, которые никогда не стареют
990
13:56
Окончание войны в 2024 году: военный эксперт объяснил, что для этого понадобится
612
13:38
Зарплаты, налоги, выплаты: что изменится с 1 апреля
856
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie